Poiché l'essere umano è una cosiddetta entità psico-fisica-sociale, i sintomi e la sensibilità della pelle sono spesso legati a molti fattori. Il modo migliore per trattare i problemi e le sensibilità della pelle è adottare un approccio olistico alle cause sottostanti.

Abbiamo stilato una lista di controllo per la pelle sensibile e altri problemi cutanei. Potete anche leggere qui il nostro articolo più completo sull'argomento .

♡ Utilizzare prodotti per la cura della pelle con un pH vicino a quello normale della pelle, che si aggira intorno a 4,5-5. Per esempio, il sapone ha un pH alcalino superiore a 7. Le creme Moi Forest hanno un pH di 5, che favorisce i microbi che mantengono la pelle in equilibrio.

Per la pulizia della pelle, scegliete prodotti cosmetici naturali certificati a base di oli o emulsioni con detergenti delicati o tensioattivi. Evitare i solfati.

♡ Trattate la vostra pelle con prodotti contenenti oli vegetali di buona qualità, ricchi di acidi grassi omega. Ad esempio, le creme Moi Forest contengono oli vegetali estratti dall'anidride carbonica e spremuti a freddo con acidi grassi omega 3, 6 e 9 e vitamina E naturale. Gli acidi grassi omega aiutano a calmare le infiammazioni cutanee colmando la carenza di omega direttamente nel tessuto cutaneo, mentre la vitamina E naturale (presente in diverse forme) aiuta la pelle a guarire, ad esempio, da cicatrici e ulcere.

Evitare le creme solari chimiche UV, le ciglia finte, le unghie finte e tutto ciò che comporta un carico chimico supplementare per il corpo. Tra questi, i prodotti per il bucato e la pulizia più aggressivi. Preferite i detergenti ecologici. Esistono anche molti prodotti ecologici delicati per la pulizia.

Anche un cambiamento nella dieta può essere utile. Molte persone hanno trovato sollievo dai loro problemi di pelle grazie a un nutrizionista funzionale o a uno specialista ayurvedico. Assicuratevi almeno di mangiare abbastanza verdure ricche di fibre e grassi di buona qualità.

Fate ogni giorno un esercizio di respirazione o di immaginazione rilassante e abbracciate i vostri cari il più spesso possibile. Se potete, andate regolarmente a fare un trattamento rilassante, per esempio dall'estetista o dal massaggiatore.

Visitare la foresta il più spesso possibile e strofinare la polvere della foresta sulla pelle (solo sulle aree intatte). Questo abbasserà i livelli di stress e rafforzerà il microbioma e il legame con la natura. Se non è possibile recarsi ogni giorno nella foresta, si può anche fare a casa un meraviglioso bagno nella foresta che rafforza le difese immunitarie e la pelle con le creme Moi Forest.

"Grazie, mia bella pelle, per avermi protetto e per aver fatto del tuo meglio per rimanere forte. A volte, quando sei sensibile, mi chiedo se questa sensibilità non provenga da qualche parte più profonda di me, dalla mia spina dorsale? Forse sta cercando di dirmi qualcosa sul mio essere più profondo e di guidarmi nella giusta direzione? Grazie, mia pelle, per aver condiviso il tuo messaggio e per avermi tenuto in contatto con le altre persone e con la natura. La vita vive in me e si riflette in te. Insieme cresciamo e diventiamo più forti. Ti coccolo dolcemente e ti mantengo in salute. Ti darò grassi nutrienti, trucioli di bosco e la pozione magica del nord: la linfa di betulla. Ciao Foresta e mia bella pelle, mostrami la mia vera natura. Ode alla pelle - Moi Forest ♡